行业资讯News一点点奶茶为大家推荐7款健康零食
时间：2017-09-14 10:00 来源：未知 作者：admin
食零是现在很多年轻人的最爱，不仅可以减轻工作的压力，舒缓紧张的神经，还可以给你带了不一样的美食体验。下面一点点奶茶为朋友们推荐7款健康零食，让朋友们开心度过工作时光。
1、蜂蜜 蜂蜜可以润肺，尤其适合在干燥的冬季饮用。蜂蜜可以美容，更适合女性朋友饮用。长坐办公室的朋友可以常备蜂蜜，蜂蜜冲水不仅可以为身体补充水分，而且可以产生一定的饱腹感。午餐前喝一杯蜂蜜水可以减少主食的摄入量，因此蜂蜜也常出现在减肥食谱中。
2、酸奶 酸奶是现在备受推崇的一种食品，酸奶中富含的乳酸菌可以促进肠胃的消化和吸收，有助于脂肪分解，还可以预防便秘，防止体内毒素堆积。除此之外，酸奶也能给人饱腹感，一杯酸奶可以让饥饿感消失，酸奶也是一点点奶茶为朋友们推荐的适合减肥的食品。
3、黑巧克力 很多女生对巧克力都没有抵抗力，巧克力不仅味道鲜美还是浪漫的象征。只不过巧克力含有太多的热量，常用来补充身体能量，很多担心肥胖的朋友对它们敬而远之。不过黑巧克力含有的热量并不大，而且富含营养素。适当的黑巧克力不仅可以控制食物摄入，还可以促进消化，有助于减肥。
4、花生 花生是最常见的一种坚果，花生富含人体所需的维生素，可以帮助分解脂肪。通过花生也含有一定的脂肪，可以给我们提供饱腹感，能够有效的控制食欲。
5、绿茶 绿茶有非常强大的清肠排毒效果，含有的茶多酚还可以加速身体的代谢，提高瘦身的几率。经常饮用绿茶不仅可以为身体提供水分，还能起到舒缓神经的作用。对于上班族而言，工作疲劳时冲一杯热绿茶，非常的适合，而茶饮是一点点奶茶的招牌产品之一。
6、杏仁 相信很多朋友都听过用杏仁减肥的方法，通常用来在出现饥饿的时候解燃眉之急，具有很强的饱腹感。作为一种常见的坚果，杏仁中还有一定的脂肪，而且营养丰富，每天吃几颗可以让身材更好，尤其适合女性朋友。
7、海苔 海苔作为紫菜加工后的产物，含有丰富的矿物质和维生素，不仅能提供身体所需的营养，还可以抑制脂肪的推挤，避免发胖。海苔的热量相对较低，而且口感很好，很受女性朋友们喜欢。
上面说的这些零食里面，我们的一点点奶茶产品里都有，如果您喜欢喝健康的饮品，不防到我们的一点点奶茶加盟店点一杯营养又健康的奶茶。
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